Аква аэробика в СПА Профи

В нашем СПА центре проходят занятия по программе аквафитнесс

Занятия проводит мастер спорта России по спортивной гимнастике, тренер высшей категории Анна Красикова.
- персональные тренировки
- групповой формат

Основное преимущество занятий в воде - легкость и мягкость нагрузки для любого возврата и уровня подготовки.

В результате тренировок снижается отёчность, уходит целлюлит, избыток массы тела, омолаживается и подтягивается кожный покров, обмен веществ, укрепляется сердце и опорно-двигательный аппарат, повышается выносливость и иммунитет.

Уходят мышечные зажимы, нервное напряжение корректируется осанка.

Желаем вам эффективных тренировок!!!