Мешки под глазами

Продолжим тему "Мешки под глазами", сегодня поговорим о том, как с ними бороться!
Если отеки для вас серьезная проблема, нужно начать с обследования:

• терапевта
• эндокринолога
• нефролога
• невролога (остеопата), для решения проблем в шейном отделе позвоночника.

А что можно с этими "мешками" сделать в домашних условиях?

Если это отеки - рекомендации простые:

• Соблюдать водно-солевой режим
• Убрать из рациона сахар и глютенсодержащие продукты.
• Не пить и не есть за 3ч до сна
• Делать лимфодренажный самомассаж
• Спать на спине
• Можно рекомендовать холодные компрессы с отваром зеленого чая, ромашки, петрушки
• Следить за осанкой, и укреплять мышцы шеи (сделаю видеоурок), делать перерывы и разминку, если работаете в сидячем положении
• Занимайтесь спортом, сбалансированно питайтесь и больше отдыхайте
• Внутрь полезно будет пропить рутин, витамины К и С

Из косметических средств хорошо работают крема с:

• кофеином.
• рутином.
• витамином С и К.
• экстракт конского каштана, центелла азиатская и василек.
• гидрогелевые патчи и альгинатные маски.
• классика - маска из огурца.

!!! Нежелательно использовать крема на ночь с гиалуроновой кислотой, жирными и плотными текстурами. И нельзя использовать маски на ночь.

Часто спрашивают, сколько времени потребуется, чтобы эти припухлости убрать?
Все зависит от причины. Воду "согнать" легче всего. Результат может быть заметен сразу после процедуры. Но если не устранить причину, это будет вечной борьбой.
Если "мешки" - наследственная предрасположенность и отечный тип старения - ваши союзники постоянные лифодренажные процедуры у косметолога, минимум 2-3 раза в месяц. Чтобы не формировались грыжи нужно укреплять связочный аппарат, круговую мышцу глаза и кожу. Для этого хорошо подойдут:

1. микротокковая терапия
2. vitalaser
3. терапевтический ультразвук и фонофорез с лимфодренажными препаратами
4. RF лифтинг
5. smooth eye (Fotona)
6. инькции с антиоксидантами и пептидами
7. иньекции ботулотоксина (если "мешки" не связаны с отеками)
8. филлеры (для коррекции перехода носослезной борозды и пальпебромалярной борозды, а также для поддержания связок).

Следуйте простым советам косметолога и отражение в зеркале, вас всегда будет радовать!